Manfaat Daun Sirsak - Penelitian membuktikan bahwa manfaat daun sirsak untuk kesehatan sangat ampuh dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Bahkan khasiat daun sirsak ini 10.000 kali lebih kuat ketimbang kemoterapi dalam mengobati kanker. Ada banyak sekali manfaat daun sirsak yang mungkin perlu anda ketahui, beberapa diantaranya yakni mengobati asam urat, diabetes, rematik, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah berbagai penyakit, dan masih banyak lagi.

Semua khasiat tersebut tidak lepas dari berbagai kandungan senyawa yang terdapat dalam daun sirsak. Beberapa kandungan tersebut yakni diantaranya gigantetronin, annohexocin, muricapentocin, annonacin, annocatacin, annocatalin, gentisic acid, linoleic acid, acetogenins, annomuricin, caclourine, anonol, dan anomurine. Perlu anda ketahui bahwa untuk mendapatkan manfaat daun sirsak ini dipelukan pengolahan terlebih dulu.

Manfaat Daun Sirsak

Daun sirsak dapat membunuh sel-sel ganas bagi 12 jenis kanker termasuk kanker usus besar, prostat, paru-paru, kenker pankrean dan lainnya. Nah bagi anda yang belum mengetahui apa saja manfaat daun sirsak untuk kesehatan kita langsung saja simak berikut ini ulasan selengkapnya.

1. Mengobati sakit pinggang
Biasanya sakit pinggang dialami oleh orang yang sudah lanjut usia, namun tentunya siapa saja dapat terserang penyakit ini. Nah cara mengobati dengan daun sirsak yakni dengan merebus 20 lembar daun sirsak kedalam 5 gelas air sampai mendidih, jika sudah mendidih jangan langsung diangkat tapi diamkan terlebih dulu sampai air rebusan tingga 3 gelas saja. Nah konsumsilah air rebusan tersebut 1 kali sehari 3/4 gelas.

2. Mengobati rematik
lebih dari 80% penderita rematik merupakan orang yang berusia diatas 60 tahun. Penyakit ini memberikan rasa nyeri pada persendian termasuk sendi tangan, lutut, jari, dan lainnya. Nah cara mengobatinya yakni cukup membalurkan daun sirsak yang sudah ditumbuk. Balurkan pada bagian yang mengalami sakit. Anda dapat menerapkan cara ini 2 kali dalam sehari.

3. Mengobati asam urat
Ada banyak sekali pantangan bagi penderita asam urat, salah satunya yakni mengkonsumsi makanan tertentu. Untuk mengobatinya anda dapat menggunakan daun sirsak, caranya yakni dengan merebus 5-10 lembar daun sirsak dengan 2 gelas air. Tunggu sampai mendidih kemudian diamkan sampai tersisa 1 gelas saja. Konsumsi air rebusan tersebut 2 kali dalam sehari yakni pagi dan malam hari.

4. Manfaat daun sirsak lainnya

1. Menghambat pertumbuhan tumor
2. Menghambat perkembangan parasit
3. Menghambat perkembangan virus
4. Menghambat mutasi gen
5. Menghambat pertumbuhan bakteri jahat
6. Mengobati Bisulan
7. Mencegah dan Menyembuhkan Kanker
8. Membantu merileksasi otot
9. Menurunkan kadar gula darah
10. Meredakan nyeri
11. Menurunkan demam
12. Menurunkan tekanan darah tinggi
13. Menguatkan saraf
14. Menyehatkan jantung
15. Melebarkan pembuluh darah
16. Membunuh cacing parasait
17. Meningkatkan nafsu makan
18. Mengobati diare anak
19. Dan masih banyak lagi.

Itulah beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan kita. Semoga informasi kali ini dapat bermanfaat bagi anda.

Manfaat Daun Sirih - Didalam daun sirih terdapat berbagai kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan, baik kesehatan pria maupun wanita. Nah kali ini kita akan membahas seputar manfaat daun sirih tersebut. Saya yakin hampir setiap orang mengetahui seperti apa itu tanaman daun sirih. Tanaman ini merupakan tanaman asli Indonesia dan mempunyai beberapa jenis, antara lain yakni daun sirih hijau, merah, dan hitam. Daun sirih sudah terbukti dapat mengatasi masalah yang terkait dengan kesehatan, bahkan daun ini juga mempunyai manfaat untuk kecantikan wajah.

Beberapa kandungan yang terdapat dalam daun sirih yakni antara lain alkaloid, kandungan ekstragol, ekstragol, kandungan cineole, allylprokatekol, fenil propoda, eugenol, minyak astsiri dan masih banyak lagi.

Manfaat Daun Sirih

Pada jaman dulu daun sirih sering digunakan oleh nenek-nenek sebagai campuran untuk menjaga kesehatan gigi, biasanya dikunyah bersama dengan bahan lainnya seperti gambir, kapur, dan pinang. Nah saat ini sendiri juga sudah banyak produk kesehatan yang memakai bahan alami ini. Jika anda belum mengetahui apa saja manfaat daun sirih langsung saja baca informasi selengkapnya dibawah ini.

Manfaat Daun Sirih :

1. Mengobati Batuk
2. Mengobati Sariawan
3. Mengobati Bronchitis
4. Mengobati Jerawat
5. Mengobati Keputihan
6. Mengobati Sakit gigi karena berlubang
7. Mengobati Demam berdarah
8. Mengobati Asma
9. Mengobati Radang tenggorokan
10. Mengobati Gusi bengkak
11. Membersihkan Mata
12. Mengatasi Bau Ketiak/Badan
13. Mengatasi datang bulan tidak teratur
14. Mengatasi Bau mulut

Beberapa Cara Penggunaan Daun Sirih :

1. Mengobati keputihan pada wanita, caranya yakni dengan merebus 7-10 daun sirih merah kedalam dua setengah liter lair. Setelah itu gunakan untuk membasuh daerah kewanitaan anda, namun pastikan air rebusan sudah dingin terlebih dulu.

2. Mengobati sariawan, caranya yakni dengan menguyah daun sirih atau bisa juga dengan merebusnya terlebih dulu, setelah itu gunakan airnya untuk berkumur.

3. Mengatasi bau mulut, caranya yakni kunyah daun sirih yang sudah dicuci bersih selama beberapa menit saja. Selain itu anda juga dapat merebus 5-6 lembar daun sirih kedalam 2 gelas air, setelah air sudah dingin gunakan untuk berkumur.

4. Mengobati mimisan, mimisan atau keluarnya darah dalam hidung dapat diatasi dengan daun sirih, caranya yakni dengan menggulung satu lembar daun sirih yang masih muda kemudian gunakan untuk menyumbat hidung yang berdarah.

Demikian sedikit informasi tentang manfaat daun sirih untuk kesehatan yang dapat saya berikan kali ini. Saya minta maaf apabila informasinya kurang lengkap dan kurang detail. Jika cara penggunaan daun sirih untuk mengobati penyakit diatas kurang lengkap, anda dapat mencarinya disumber lainnya. Terimakasih telah berkunjung dan membaca informasi tentang manfaat daun sirih ini.

Manfaat Minyak Zaitun - Minyak zaitun atau Olive oil merupakan minyak yang didapatkan dari hasil perasan buah zaitun dan mempunyai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Sebenarnya ada beberapa jenis minyak zaitun, setidaknya dipasaran saat ini ada 3 jenis yakni minyak zaitun biasa, virgin, dan extra virgin. Dari ketiga jenis tersebut dapat dibedakan menurut proses pengolahan dan juga kualitas buah zaitun yang digunakan. Beberapa kandungan yang telah ditemukan dalam minyak zaitun yakni vitamin (A, B1, B2, C, D, E, K) dan juga berbagai macam mineral seperti, zat besi, kalsium, potasium dan juga sodium.

Manfaat Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung Omega 9 atau asam oleat mencapai 80%, dimana asam oleat merupakan jenis lemak tak jenuh. Sehingga salah satu manfaat minyak zaitun untuk kesehatan yakni menurunkan kolesterol jahat atau LDL dan meningkatkan kolesterol baik atau HDL. Lalu apa saja manfaat lainnya dari minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan? Berikut ini ulasan selengkapnya.

1. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan antioksidan nabati dan juga lemak tak jenuh secara tidak langsung dapat menjaga kesehatan jantung anda. Anda hanya cukup mengkonsumsi minyak zaitun sebanyak dua sendok perharinya untuk mendapatkan manfaat ini.

2. Meningkatkan kadar kolesterol baik atau HDL
Kadar kolesterol jahat yang tinggi dapat memicu berbagai penyakit mematikan seperti serangan jantung dan stroke. Nah untuk mengatasinya anda dapat mengkonsumsi minyak zaitun karena dalam minyak ini terkandung lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat.

3. Menurunkan berat badan berlebih
Berat badan berlebih dapat diatasi dengan mengkonsumsi minyak zaitun setidaknya 1-2 sendok makan setiap harinya. Anda dapat mengkonsumsinya 2 jam sebelum makan.

4. Mencegah kanker
Polyphenol merupakan antioksidan yang terdapat dalam minyak zaitun ekstra virgin, dimana kandungan tersebut mampu mengurangi kerusakan sel yang dapat memicu terjadinya kanker.

5. Mencegah Osteoporosis
Salah satu manfaat minyak zaitun yakni untuk membantu penyerapan kalsium, sehingga dapat mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis.

6. Mengatasi rambut rontok
Minyak zaitun mampu menekan hormon DTH penyebab rambut rontok, sehingga dapat mengatasi kerontokan rambut. Untuk mendapatkan manfaat ini anda cukup mencampurkan 2 sendok makan minyak zaitun dengan 1 sendok makan minyak kelapa, setelah itu membalurkannya pada rambut dan kulit kepala anda.

7. Menyuburkan rambut
Jika anda ingin rambut yang lebat dan sehat, anda dapat mencampurkan 4-5 tetes minyak zaitun saat anda keramas. Berbagai kandungan nutrisi dalam minyak zaitun terbukti mampu menyuburkan rambut anda.

8. Mengatasi bibir kering dan pecah-pecah
Selain menggunakan madu, anda juga dapat menggunakan minyak zaitun untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Caranya cukup mengoleskannya langsung pada bibir anda.

9. Sebagai Scrub alami
Sel-sel kulit mati di kulit dapat diatasi dengan scrub yang terbuat dari campuran minyak zaitun dan garam. Selain itu minyak zaitun juga dapat melembabkan kulit wajah.

Demikian beberapa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan. Pastikan anda tidak menggunakan minyak ini untuk menggoreng karena kandungan didalamnya akan rusak dan dapat meningkatkan kolesterol jahat. Semoga informasi kali ini bermanfaat ya, sekian dan terimakasih.

Manfaat Buah Naga - Buah yang berasal dari Amerika ini mempunyai manfaat untuk kesehatan kita apabila dikonsumsi secara rutin. Sebenarnya buah naga mempunyai beberapa varietas, yakni buah naga hitam, merah, ungu, kuning, dan putih. Meskipun demikian namun kandungan nilai gizi dalam setiap varietas buah naga tersebut hampir sama. Hampir semuanya mengandung air, asam, kalsium, serat, karbohidrat, kadar gula, vitamin, fosfor, protein, magnesium, dan sebagainya. Buah ini sendiri masuk ke Asia pada tahun 1870 setelah dibawa oleh orang Perancis.

Nah bicara tentang manfaat buah naga untuk kesehatan tentu akan sangat menarik sekali untuk dibahas karena faktanya saat ini tidak semua orang tahu apa saja manfaatnya. Sesuai dengan kandungan yang terdapat didalamnya, buah naga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, mencegah kanker, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan masih banyak lagi. Langsung saja berikut ini informasi beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan kita.

Manfaat Buah Naga

1. Bermanfaat melancarkan pencernaan
Kandungan serat yang cukup tinggi dalam buah naga tentu dapat melancarkan pencernaan apabila dikonsumsi secara rutin. Selain buah naga sebenarnya masih banyak lagi buah yang mengandung serat.

2. Menjaga kesehatan mata
Berbagai vitamin bisa anda dapatkan dalam buah naga, salah satunya yakni vitamin A. Dimana vitamin tersebut mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan, salah satunya yakni untuk menjaga kesehatan mata anda. Jadi pastikan anda mengkonsumsinya secara rutin agar kesehatan mata anda terjaga.

3. Menjaga kesehatan jantung Anda
Buah naga sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung anda karena mengandung beberapa vitamin, diantaranya yakni Vitamin C, B1, B3, dan B12. Namun jika anda ingin menjaga kesehatan jantung secara maksimal pastikan juga selalu berolahraga secara rutin.

4. Dapat mencegah kanker
Resiko terserang kanker akan lebih kecil jika anda mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, nah buah naga merupakan salah satu makanan yang dapat anda pilih karena didalamnya terkandung antioksidan yang cukup tinggi.

5. Menurunkan kolesterol jahat atau LDL
Kolesterol jahat dapat memicu berbagai penyakit mematikan. Untuk mengatasinya anda dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak tak jenuh. Salah satunya yakni buah naga karena sebenarnya biji-biji yang terdapat dalam buah tersebut merupakan lemak tak jenuh.

6. Dapat meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan vitamin C dalam buah naga teryata cukup tinggi, sehingga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh anda agar tidak mudah terserang penyakit.

7. Membantu pembentukan tulang
Buah naga sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak yang masih dalam tahap perkembangan karena buah ini mengandung kalsium dan zat fosfor yang bermanfaat untuk membantu pembentukan tulang, pembentukan gigi, dan juga perkembangan sel.

Bagi anda yang ingin mendapatkan manfaat buah naga tersebut pastikan mengkonsumsinya secara rutin, namun sebaiknya konsumsi dalam jumlah yang normal dan tidak perlu berlebihan. Anda dapat mengkonsumsinya secara langsung maupun dibuat menjadi minuman segar seperti jus. Saya harap informasi kali ini dapat bermanfaat untuk anda, terimakasih telah membaca.

Manfaat Kulit Manggis - Kini banyak sekali produk yang menggunakan kulit manggis, baik produk untuk kesehatan maupun kecantikan. Didalam kulit manggis terdapat banyak sekali kandungan, namun salah satu kandungan yang paling dikenal dan paling berkhasiat yakni antioksidan yang bernama Xamthone. Dimana kandungan tersebut merupakan sejenis senyawa polifenol yang baru ditemukan yang secara biologis aktif dan secara struktural mirip dengan bioflavanoids. Dalam antioksidan Xamthone sendiri terdapat lebih dari 10 jenis senyawa turunan. Dalam berbagai penelitian yang dilakukan, kulit manggis ini terbukti dapat mencegah serta mengobati berbagai penyakit. Beberapa penyakit yang dapat dicegah serta diobati dengan kulit manggis yakni diantaranya : mencegah penyakit jantung, menurunkan tekanan darah tinggi, mengobati diare, menurunkan kolesterol, dan masih banyak lagi.

Manfaat Kulit Manggis

Namun perlu anda ketahui bahwa untuk mendapatkan manfaat kulit manggis tersebut anda perlu mangolahnya terlebih dulu, ini yang sangat penting karena ada cara khusus dalam mengolahnya. Jika tidak diolah dengan benar bisa-bisa menyebabkan berbagai gangguan dalam sistem pencernaan anda karena dalam kulit manggis terdapat kandungan serat kasar, tanin, kadar resin, dan beberapa komponen lainnya yang tidak dapat dicerna oleh tubuh pada kadar tinggi. Baiklah tanpa perlu panjang lebar lagi, berikut ini beberapa manfaat kulit manggis untuk kesehatan kita.

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan secara menyeluruh :

1. Memperkuat pembuluh darah.
2. Membantu mencegah penyakit jantung.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi.
4. Menurunkan kolesterol LDL.
5. Membantu mencegah arteriosclorosis.
6. Membantu menyembuhkan borok/bisul.
7. Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
8. Membantu menghentikan diare.
9. Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
10. Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).
11. Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil yang dikenal dengan Crohn's disease.
12. Memberantas penyakit TBC.
13. Mencegah serta mengobati sakit gusi.
14. Membantu mencegah disentri.
15. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
16. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).
17. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
18. Bisa mencegah kanker.
19. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).
20. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).
21. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.
22. Mengatasi keracunan makanan.
23. Menurunkan demam.
24. Meringankan sakit perut.
25. Membantu mengobati sariawan dengan cepat.
26. Menyembuhkan luka tenggorakan.
27. Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
28. Mengatasi sesak nafas.
29. Alat bantu tidur yang alami.
30. Mengurangi serta mengobati sakit gigi secara alami.
31. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
32. Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
33. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
34. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
35. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
36. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
37. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
38. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).
39. Membantu mencegah pembesaran prostat.
40. Membantu mencegah kemandulan.
41. Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
42. Meringankan kesulitan buang air kecil.
43. Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).
44. Meringankan gejala menopause.
45. Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).
46. Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
47. Membantu meringkan penyakit asma.
48. Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.
49. Memperkuat sistem kekebalan.
50. Memperbaiki komunikasi antar sel.
51. Menyembuhkan peradangan.
52. Mengagalkan kerusakan DNA.
53. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
54. Alat bantu sistem getah bening.
55. Membantu menurunkan berat badan secara alami.
56. Mengurangi resistensi insulin.
57. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
58. Alat bantu dari sinergi tubuh.
59. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
60. Meringankan wasir.
61. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
62. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
63. Membantu menyembuhkan luka.

Itulah beberapa manfaat kulit manggis untuk kesehatan yang mungkin belum pernah anda ketahui sebelumnya. Ingat, diperlukan cara yang benar dalam pengolahan kulit manggis. Jika anda merasa takut salah dalam mengolahnya, anda dapat membeli produk kulit manggis yang kini sudah banyak dijual. Anda dapat memilih jus kulit manggis maupun ekstrak kulit manggis yang dikemas dalam bentuk kapsul. Sekian informasi kali ini, semoga bermfaat.